Витамин в6 10 уколов при заболевании. Описание Витамина В6, инструкция, применение. Цены на витамин B6. Где содержится витамин В6 в животныхе продуктах

В медицине на действие столь полезного биологически активного вещества долго не обращали особого внимания. Однако потом выяснилось, что его дефицит вызывает более 100 заболеваний. Не только обмен веществ в организме, усвоение белков, но даже настроение зависит от данного соединения, участвующего в синтезе серотонина – гормона счастья.

Витамин B6 – инструкция по применению

Что такое пиридоксин? Это фармацевтическое название препарата, представляющего собой водорастворимые кристаллики. Витамины группы B6 имеют три модификации:

пиридоксаль;
пиридоксамин.

Выпуск препарата осуществляется в таблетках и в жидком виде. Раствор в ампулах предназначен для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций. Способ введения препарата выбирается, исходя из цели его применения. Для профилактики гиповитаминоза, улучшения состояния волос, кожи, ногтей этот аптечный продукт принимают в таблетках. Их применение практикуется и при необходимости сочетания препаратов В6 и В1. В жидком же виде эти родственные вещества несовместимы, поэтому их следует колоть в разные дни.

Для комплексного лечения заболеваний витамин Б 6 эффективнее применять тоже инъекционно. Дозировки обусловлены видами заболеваний. На курс, как правило, назначают 20-25 уколов. Повторять лечение можно только через несколько месяцев. Не следует нарушать эту практику введения витамина B6 – инструкция по применению предупреждает: при передозировках возрастает риск побочных аллергических реакций.

Витамин Б6 – показания к применению

Функции этого вещества многообразны. Избыток пиридоксина так же вреден, как и недостаток. Противопоказаний для его применения немного: гиперчувствительность, язва желудка и 12-перстной кишки, ишемическая болезнь сердца. Витамин пиридоксин используется:

при гипо- и авитаминозах;
для лечения многих заболеваний;
в профилактических целях.

При нехватке витамина Б6 – показаниями к применению пиридоксина являются:

повышенная нервная возбудимость;
подверженность инфекционным болезням;
токсикозы при беременности;
дефицит веса у недоношенных новорожденных;
плохое состояние кожи, волос, ногтей;
медленное похудение;
морская и воздушная болезнь и др.

Препарат является обязательным компонентом в составе комплексной терапии многих заболеваний. Это:

сердечная недостаточность;
диабет;
дерматиты, герпетические инфекции, псориаз;
энтерит;
гепатиты, ;
радикулит, невриты, невралгия, болезнь Паркинсона;
туберкулез;
длительный стресс, депрессия;
алкоголизм.

Витамин В6 в ампулах

Витамин В6 в таблетках

Препараты выпускаются с содержанием гидрохлорида пиридоксина по 2, 5 и 10 мг. Кроме того, продаются пивные дрожжи со стандартизированными дозами этого вещества, которые можно принимать в профилактических целях. Согласно инструкции, витамин Б6 в таблетках следует проглатывать целиком после еды, запивая водой. Сколько принимать? При гиповитаминозе рекомендованная суточная норма, нужная организму, составляет 3-5 мг для взрослых, ребенку же хватит 2 мг. В лечебных целях назначают по 20-30 мг.

Цена на витамин Б6

Недорого медикамент можно купить в интернет-магазине (аптеке), выбрав и заказав его по каталогу. Ориентировочные цены на витамины Б6 в поливитаминных комплексных препаратах таковы:

(В6 + В12 + фолиевая кислота), цена – 220-240 рублей;
Пентовит (В6 + В1, 3, 12 + фолиевая кислота), цена – 130-150 рублей;
Мульти-табс В-комплекс (В6 + В1, 2, 3, 5, 12 + фолиевая кислота), цена – 300-360 рублей;
Магне В6 Форте, Премиум (В6 + магний), цена – 660-810 рублей;
(В6 + магний), цена – 280-420 рублей;
(В6 + В1), цена – 560-1140 рублей;
Нейромультивит (В6 + В1, 12), цена – 240-630 рублей.

Международное название витамина В6, пиридоксин (Pyridoxin). Он участвует в регуляции белкового обмена. Происходит это путем включения в процессы транспортировки аминокислот через мембраны клеток.

Состав и форма выпуска

Форма выпуска и условия хранения

водный раствор для инъекций 1% или 5% в ампулах по 1 мл;
таблетки, содержащие 2 мг, 5 мг или 10 мг действующего вещества.

Хранить в оригинальной упаковке в прохладном (не выше 25 °С), в защищенном от света месте. Не замораживать. Для таблеток: отпускается без рецепта. Для раствора: отпускается по рецепту. Срок годности. 3 года.

Показания к применению витамина В6

Инструкция по применению указывает, что этому средству принадлежит основная роль в превращении протеинов и аминокислот, которые служат сырьем для нейротрансмиттеров (гормонов мозга). Он преобразует гликоген (отложенный в организме сахар) в энергию. Наконец, он снижает интенсивность и частоту судорог и мышечных спазмов. Если вы страдаете спазмофилией, это для вас!

Лечение и профилактика гипо- и авитаминоза B6.
Долго не проходящие инфекционные заболевания.
Гемодиализ.
Длительное нахождение в состоянии стресса.
Состояние после удаления желудка и больших участков кишечника.
Потребность в увеличении диуреза и усилении действия диуретиков.
Поражения печени.
Профилактика возникновения судорог у пациентов во время приема фтивазида.

От чего помогает витамин В6, от каких болезней:

Дерматиты разной этиологии.
Псориаз.
Болезнь и синдром Меньера.
Диарея, энтерит, спру.
Синдром мальабсорбции.
Герпетические инфекции.
Гестоз.
Экссудативный диатез.
Гипохромная и микроцитарная анемия.
Алкоголизм.
Паркинсонизм.
Невриты (в том числе развившиеся на фоне сахарного диабета).
Радикулит.
Болезнь Литтла.
Врожденный судорожный синдром новорожденных.
Острые и хронические гепатиты.
Невралгия.

Противопоказания

Гиперчувствительность. С особой осторожностью осуществлять прием при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, а также ишемической болезни сердца.

Побочные действия

аллергические реакции,
усиленное выделение желудочного сока,
снижение лактации (в отдельных случаях это свойство принимают для лечебного эффекта),
гиперсекреция HCl,
онемение конечностей,
появление симптомов "чулок" и "перчаток", заключающихся в ощущении сдавления в конечностях.

Редко проявляющимся побочным действием приема средства являются судороги. Они возникают только при назначении в виде уколов и появляются при быстром введении препарата.

Инструкция по применению

Способ и дозировка таблеток

В таблетированной форме принимают для профилактики гиповитаминоза в следующей дозировке: для взрослых – 2-5 мг, для детей – 2 мг. В целях лечения гиповитаминоза взрослые должны осуществлять прием 20-30 мг при пероральном применении 1-2 раза/сутки, после еды.

Способ и дозировка уколов

Препарат может быть назначен внутримышечно, внутривенно, либо через подкожное введение в дозировке 50-100 мг. Для лечения пиридоксинзависимого судорожного синдрома взрослым - 30-600 мг; детям - 10-100 мг в сутки.

Витамин В6 при отравлении

При лечении отравления производными гидразида изоникотиновой кислоты (изониазидом, фтивазидом) пиридоксин принимают по 50-100мг/сутки в целях заблаговременного устранения возможности развития невритов.
При лечении сидеробластной анемии пиридоксин назначают в виде таблеток по 100 мг/сут, либо применение в виде уколов по 100 мг в/м 2 раза/неделю. В данном случае целесообразно одновременно принимать другие витамины группы В.
При лечении паркинсонизма пиридоксин назначается 5% р-р по 2мл/день в/м, курс лечения – 20-25 в/м инъекций, Курс обычно назначают повторять каждые 3 месяца.
При паркинсонизме возможен и другой вариант схемы лечения: начальная доза пиридоксина – 50-100 мг/сутки в/м м ежедневным увеличением дозы на 50 мг до 300-400 мг/сутки при однократном в/м введении. Курс лечения при выборе данной схемы – 12-15 дней;
При инволюционных депрессиях лекарство назначается по 200 мг/ сутки в/м.

Применительно ко всем схемам общая продолжительность курсов применения зависит от диагноза, стадии и тяжести заболевания, ее назначает медицинский специалист в индивидуальном порядке.

Витамин В6 для детей

Детям он необходим также, как и взрослым. В их организме он выполняет те же функции, что и у взрослых. Для детей особенно важна способность витамина В6 обеспечивать превращение аминокислот друг в друга. Это очень важно для построения мышц, костей, сосудов, нервов и т. д. Прием витамина обеспечивает физическое развитие рост согласно возрасту, а также нормальный иммунитет.

Потребности детей в пиридоксине различаются в зависимости от возраста.

Для детей приняты следующие суточные нормы потребления:

Новорожденные - до 6 месяцев – 0,1 мг в сутки;
7 месяцев – 1 год– 0,3 мг;
1 – 3 года – 0,5 мг;
4 – 8 лет – 0,6 мг;
9 – 13 лет – 1,0 мг.

Подросткам разного пола, равно как и взрослым мужчинам и женщинам, требуется разное количество витамине В6. Для женщин 14 – 18 суточная потребность в препарате составляет 1,2 мг, а для мужчин того же возраста - 1,3 мг.

При беременности и лактации

Практически всем беременным назначают прием витамина В6. Часто его прописывают в виде препаратов Магне В6 либо Магелис В6.

Показания к приему:

раздражительность,
мышечная боль и спазмы,
слабость и быстрая утомляемость,
проблемы с желудком и кишечником.

Особенно необходимым является пиридоксин на первых неделях беременности. Принимаемый в этот период, он препятствует возникновению многих заболеваний, поддерживает оптимальный тонус матки, облегчает проявления токсикоза.

Во время беременности ежедневная доза составляет 1,9 мг. , в период лактации еще повышается и составляет 2 мг витамина В6 в сутки.

Передозировка

Переизбыток витамина В6 в реальной жизни практически не встречается. Излишнее количество после приема средства выводится естественным путем, вместе с мочой. К неприятным последствиям излишне усвоенного организмом человека пиридоксина можно отнести кратковременное нервное расстройство, а также онемение в области рук и ног. Эти состояния полностью проходят после естественного выведения лекарства, введения специфического антидота не требуется.

Особые указания

Инструкция по применению указывает, что обычно рекомендуемая дозировка при лечении заболеваний составляет 0,02 -0, 03 г дважды за сутки. Стандартный курс приема витамина В6 в таблетках составляет 1-2 мес. Режим дозирования и длительность приема для детей должен устанавливаться строго лечащим врачом.

Лекарственное воздействие препарата

Пиридоксин увеличивает процент содержания в поперечно-полосатой мускулатуре креатинина, который имеет важное значение для процесса сокращения мышц. При стандартных показателях содержания витамина В6 внутри организма человека процессы жирового и липидного обмена протекают нормально, и усвоение ненасыщенных жирных кислот происходит должным образом. Применение Пиридоксина оказывает прямое воздействие на кроветворение и иммунитет человека. Он влияет на количество Т-клеток - показатель функционирования иммунной системы.

Витамин В6 способствует стабилизации содержания сахара в крови, способствует клеткам организма человека осуществлять процессы метаболизации глюкозы крови. Прием пиридоксин а особенно важен при диабетической ретинопатии – он помогает минимизировать повреждения глаз и потерю зрения. При недостаточности образуется опасный химический побочный продукт - ксантуреновая кислота. Ее наличие является фактором риска, который может спровоцировать развитие диабета.

С помощью пиридоксина из человеческого тела выводится аминокислота гомоцистеин, являющаяся фактором увеличения риска сердечных заболеваний. Увеличение ее содержания в крови способно вызвать инсульты и инфаркты миокарда. Пиридоксин имеет естественное диуретическое воздействие на огранизм. Он уменьшает задержку жидкости и способствует понижению показателей кровяного давления.

Витамин В6 имеет огромное значение для поддержания равновесия женских гормонов. его применение способствует превращению одной из разновидностей эстрогена - эстрадиола в эстриол, который является менее вредным и канцерогенным. Тем самым снижается вероятность развития раковых образований. Обязательным является назначение в составе комплексной терапии при лечении гинекологических заболеваний: фибромы матки, эндометриоза или фиброзно-кистозной мастопатии. Для женщин иметь в организме достаточное количество витамина В6 становится особенно важным перед очередными менструациями. Поскольку пиридоксин является природным диуретиком, он приносит значительное облегчение напряженному организму.

Значение витамина В6 велико и как фактора, препятствующего образованию щавелевокислого кальция. Это вещество является основным составляющим большинства почечных камней. Без нужного количества витамина В6 снижается выработка норэпинефрина и серотонина. Эти нейрохимические вещества отвечают за психологическое самочувствие человека: обеспечивают чувство спокойствия и позитивное настроение. Когда организм испытывает недостаток, снижается активность глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы – одного из важнейших ферментов. Критичное отсутствие пиридоксина может сделать кровь более густой. Становится возможным образование сгустков – появляется риск закупорки артерий.

Взаимодействие с другими препаратами

Лечебный эффект от приема препарата снижается при одновременном применении таких лекарственных средств как пенициллин, циклосерин, изониазид. Сам пиридоксин имеет свойства уменьшать противопаркинсоническую активность леводопы и содержание фенобарбитала и фенитонина в плазме. При одновременном приеме с диуретиками потенцирует их действие. При одновременном приеме с гормональными контрацептивами вероятно увеличение пиридоксина в плазме.

Имеет фармацевтическую несовместимость с витаминами В1 и В12 при введении в одном шприце.

Отечественные и зарубежные аналоги

Пиридоксин (витамин В6) может именоваться по-другому: синонимичными названиями являются IDO-B6. Адермин. Аустровит В6 и пр.

Пиридоксин часто входит в состав комплексных витаминных препаратов: Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) Магний В6+Витамины группы В, Sanofi aventis Магне В6, Лаборатория БУАРОН Magnesium 300+ и т. п.

Структурными аналогами Витамина В6 по действующему веществу являются:

Пиридоксин буфус,
Пиридоксин Виал,
Пиридоксина гидрохлорид.

Цена в аптеках

Цена на Витамин В6 в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Витамин В6, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

В первой половине прошлого века были начаты научные исследования, связанные с витамином В6, которые продолжаются многими учеными и до настоящего времени. В 1934 году исследователь Пауль Дьерди впервые открыл этот витамин. Он же первым дал в 1939 году открытому веществу общепринятые теперь названия - витамин В6, пиридоксин. В 1938 году американский исследователь первым изолировал чистый кристаллический водорастворимый пиридоксин.

Витамин В6 на самом деле представляет собой группу витаминов: пиридоксин, пиридоксинал и пиридоксамин, которые тесно связаны между собой и действуют совместно (калоризатор). Необходим В6 для образования антител и красных кровяных клеток.

Физико-химические свойства витамина В6

По своей химической природе вещества группы витамина В6 являются производными пиридина. Представляет собой белое кристаллическое вещество, хорошо растворимое в и .

Враги: длительное хранение, вода, процесс пищевой обработки, эстрогены.

Суточная потребность в витамине В6

В таблице указаны более подробные данные суточной потребности пиридоксина:

Возраст/пол	Суточная потребность (мг)
Грудные дети 0-6 месяцев	0,5
Дети от 6 месяцев до 1 года	0,9
Дети от 1 года до 3 лет	1,0
Дети 4-6 лет	1,3
Дети 7-10 лет	1,6
Подростки юноши 11-14 лет	1,8
Подростки девушки 11-14 лет	1,6
Юноши 15-18 лет	2,0
Девушки 15-18 лет	1,7
Мужчины 19-59 лет	2,0
Женщины 19-59 лет	1,8
Мужчины 60-75 лет	2,2
Женщины 60-75 лет	2,0
Мужчины старше 75 лет	2,3
Женщины старше 75 лет	2,1
Беременные женщины	2,1
Женщины кормящие грудью	2,3

Витамин В6 способствует должному усвоению белка и жира. Способствует превращению триптофана - незаменимой аминокислоты - в . Помогает предотвращать различные нервные и кожные расстройства. Облегчает состояние тошноты. Способствует правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению. Уменьшает ночные спазмы мышц, судороги икроножных мышц, онемение рук, определенные формы невритов конечностей. Действует как натуральное мочегонное средство.

Люди, употребляющие белок в большом количестве, нуждаются в этом витамине (calorizator). Витамин В6 может уменьшить потребность диабетиков в инсулине, и, если его доза не отрегулирована, это может привести к понижению содержания сахара в крови.

Пиридоксин полезен при следующих заболеваниях:

Лейкопении;
Анемии;
Токсикоз во время беременности;
Болезнь Меньера;
Воздушная и морская болезнь;
Гепатиты;
Болезни нервной системы;
Различные кожные болезни.

Вредные свойства витамина В6

Пиридоксин хорошо переносится во всех формах. Обладает очень низкой токсичностью. У людей с индивидуальной непереносимостью к пиридоксину могут развиться аллергические реакции в виде крапивницы. Вред может нанести лишь при длительном приеме в очень больших дозах. В этом случае возникают симптомы: онемение конечностей, покалывание, чувство сдавливания, потеря чувственности.

Усвояемость витамина В6

Витамин В6 хорошо усваивается организмом, а его излишки выводятся с мочой. Выводится через 8 часов после приема и как все должен восполняться, но если не хватает в организме усвоение витамина заметно ухудшается.

Симптомы дефицита витамина В6:

Сонливость, раздражительность, заторможенность;
Потеря аппетита, тошнота;
Сухость кожи над бровями, вокруг глаз, на шее;
Трещины и язвочки в уголках рта;
Очаговое выпадение волос;
Бессонница;
Депрессия;
Метеоризм;
Появление камней в почках;
Конъюнктивит;
Стоматит.

Для грудных детей характерны следующие симптомы дефицита пиридоксина:

Повышенная возбудимость;
Судороги, напоминающие эпилепсию;
Задержка роста;
Желудочно-кишечные расстройства.

Заболевания, вызываемые дефицитом В6: анемия, себорейный дерматит, глоссит.

Избыток витамина В6 в организме

Обычно пиридоксин хорошо переносится во всех формах и быстро выводится естественным путем с мочой. Но вред могут нанести при длительном приеме большие дозы витамина В6. Дневные дозы, начиная с 2-10 грамм, могут вызвать неврологические расстройства. Возможные симптомы избыточного приема витамина В6 - беспокойство во сне и слишком яркие воспоминания сновидений (калоризатор). Не рекомендуется более 500 мг в день.

Взаимодействие витамина В6 (Пиридоксина) с другими веществами

Пиридоксин необходим для надлежащего усвоения . Необходим для образования и соединений .

Люди, страдающие артритом, получающие лечение пеницилламином, должны принимать добавки этого витамина.

Добавки этого витамина не должны принимать те, кто в связи с болезнью Паркинсона принимают препарат леводопа.

Витамин В6 вместе с витаминами , и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, предупреждает возникновение ишемии, атеросклероза и инфаркта миокарда.

Больше о витамине В6 смотрите в видео-ролике «Органическая химия. Витамин В6»

Самое время узнать кое-что интересное о Витамине B6, или Пиридоксине. Почему для организма так важен Витамин В6, чему способствует прием витаминов группы В. В каких продуктах содержится витамин Б6 и сколько его требуется человеку. Где купить витамин В6 и сколько он стоит. Способы и рекомендации по употреблению.

#витамин б6 #витамин b6 #витамин В

Совсем недавно я опубликовал обзор, посвященный комплексному препарату Магне В6 , в состав которого входит пиридоксин или, проще говоря, витамин Б6. В комментариях спросили, "почему именно B6, а не какой-либо другой витамин". Ну что ж, видимо пришло время рассказать о полезных свойствах пиридоксина...

Для начала немного информации из официальных источников:

Витамин В6 – водорастворимый витамин, поступающий в организм человека с различными продуктами питания. Его активная форма – пиридоксальфосфат – участвует более чем в 100 ферментных метаболических реакциях. Он играет важнейшую роль в формировании и развитии нервной системы (особенно у детей) и влияет на функционирование кроветворной и иммунной системы.
Витамин В6 – общее название трех веществ, поступающих в человеческий организм с пищей: пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. Каждое из них в процессе метаболизма переходит в активную форму – пиридоксальфосфат, который принимает участие в образовании эритроцитов, активации иммунных реакций, процессах усвоения нервными клетками глюкозы и синтеза нейротрансмиттеров, в белковом обмене, а также в обмене жиров, оказывая липотропный и гипохолестеринемический эффект.

Если немного упростить формулировки, то можно сделать несколько важных выводов:

Витамин В6 - необходимый компонент для воздействия на клетки нервной системы (вспомним Магне В6)
Витамин B6 участвует в расщеплении жиров, поэтому очень полезен для печени и для сердечно-сосудистой системы (нормализация холестерина, вспомним Омакор , в состав которого тоже входит пиридоксин
Витамин B6 способен подавлять гликирование - а это один из механизмов старения. Об этом будем говорить отдельно.

Кому обязателен Витамин В6

Вернее, обязателен он всем, а вот при каких заболеваниях очень важно контролировать употребление Витамина Б6 мы сейчас выясним:

Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания! Показана терапия Омега-3 + Цитрат магния + Цитрат калия + обязательно Витамин В6
Установленные анемии. Практически всех видов.
Гепатиты (болезни печени)
Болезни нервной системы (даже невралгии и радикулиты!) Цитрат магния + Витамин B6
Токсикоз во время беременности.
Лейкопении.
Болезнь Меньера.
Воздушная и морская болезнь.
Различные кожные болезни (нейродермиты, дерматиты, псориаз, диатезы). Сюда же можно отнести угревую сыпь.
Если вы, несмотря на все старания, не можете похудеть (причиной может быть недостаток витамина В6)
Если вы принимаете какие-либо стероидные препараты

Симптомы недостатка Витамина В6

Я не был бы столь категоричен и не сказал бы, что нижеприведенные состояния возникают из-за недостатка витамина Б6 и только, но, тем не менее, могут возникнуть и на фоне явно заниженного уровня В6 в организме. Поэтому при похожей симптоматике употребление витамина В6 лишним не будет, учитывая, что получить дневную норму витамина из обычных продуктов не так уж и просто.

Сонливость, раздражительность, заторможенность;
Потеря аппетита, тошнота;
Сухость кожи над бровями, вокруг глаз, на шее;
Трещины и язвочки в уголках рта;
Очаговое выпадение волос;
Бессонница;
Депрессия;
Метеоризм;
Появление камней в почках;
Конъюнктивит;
Стоматит.

Продукты, содержащие Витами В6

Вернее, несколько продуктов, которые в своём составе имеют высокий процент содержания Витамина B6.

Растительные источники – неочищенные зерна всех видов злаковых и крупы, картофель, бобовые, бананы, орехи, капуста всех видов, соя. Источники животного происхождения – печень, мясо, молочные продукты, почки, яйца (особенно в сыром желтке) и рыба.

Тут надо заметить, что, к сожалению, цифры отражающие процентное содержание витамина продуктах - это только цифры, зачастую не имеющие ничего общего с реальной картиной, поэтому мы их даже не приводим. На самом деле в современных продуктах из супермаркета витаминов и минералов содержится не так уж и много, благодаря "передовым методам" выращивания, обработки и хранения продуктов. Увы.

Важно помнить, что витамин В6, да и все витамины, частично разрушаются при тепловой обработке. А витамины группы В подвержену разрушению еще в большей степени. К примеру, белый хлеб содержит витамина в6 в 5 раз меньше, чем его содержится в зернах пшеницы.

Поэтому, если вам необходим Витамин В6, то самый быстрый и надежный способ "привести в порядок" его уровень - курс препаратов с высоким содержанием Витамина В6, а ещё лучше, если препарат содержит только В6. Обычно в таких препаратах содержится дневная доза витамина или её легко рассчитать и такие препараты удобно комбинировать с другими монопрепаратами, например, с цитратом магния.

Вот что нам предлагает портал Айхерб (напомню, что это надёжный и проверенный поставщик препаратов высочайшего качества по ценам ниже, чем в обычных аптеках)

Solgar, Витамин B6 - 100 таблеток по 25мг, для большинства прием по 1 таблетке в день. Курс на 3 месяца. Цена - 350 руб
Solgar, Витамин B6 (50 мг) - 100 таблеток по 50мг. Удобен тем, кому необходимо большее кол-во витамина, мужчинам старшего возраста, курильщикам и т.д. Цена - 410 руб, курс рассчитан на 3 месяца.

Переработка аминокислот.
Участие в образовании эритроцитов.
Ассимиляция глюкозы нервными клетками.
Регулирует жировой обмен.
Обладает липотропным эффектом (улучшает деятельность печени).
Обладает иммуностимулирующим действием.
Способствует выведению холестерина.
Нормализует сердечнососудистую деятельность.

Показания и противопоказания

Основной фактор потери В6 - нервное напряжение, стресс. Постоянное восполнение витамина требуется людям, чья жизнедеятельность связана со спортивными и физическими нагрузками.

Дефицит В6 у женщин во время беременности и кормления - 100% (для сравнения: дефицит аскорбиновой кислоты у беременной - 64%). Реже отмечается нехватка витамина В6 у детей, с возрастом она увеличивается, самая высокая - у мужчин и женщин за 50.

Показания к применению

Авитаминоз.
Болезни крови - лейкопения и др.
Токсикоз в период беременности.
Болезни нервной системы: радикулит, невралгия, неврит и др.
Болезнь Паркинсона.
Сахарный диабет. ( о витаминах для больных диабетом)
Тошнота при укачивании, проявления морской и воздушной болезни.
Атеросклероз.
Болезнь Меньера.
Грибковые поражения кожи, дерматиты.
Сердечнососудистые нарушения.
Нетяжелые болезни печени и ЖКТ.

Противопоказания:

Тяжелые заболевания ЖКТ (язвы в стадии обострения и др.), желчевыводящих путей, печени.
Ишемическая болезнь.

Нехватка и ее симптомы

Симптомы недостатка витамина В6: утомляемость, сонливость, депрессивное состояние, мышечная слабость, нарушения кровообращения, выпадение волос.

Хронический дефицит витамина в организме - причина нервных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний, дерматитов, артритов, заболеваний печени и желчевыводящих путей. В общей сложности недостатком В6 обусловлено развитие более 100 болезней.

Как восполнить дефицит?

Витамин В6 содержится в продуктах:

пророщенная пшеница;
зерно в шелухе (гречиха, рис);
отруби;
дрожжи;
сухая фасоль, соя, бобы;
ливер (говяжья печень и др.)
яичный желток;
молочные продукты и патока;
морепродукты;
капуста, белокочанная и цветная;
картошка, батат;
морковь;
шпинат;
бананы, авокадо;
цитрусовые;
орехи: фундук, грецкие.

Из всех продуктов, где содержится витамин В6, самыми богатыми считаются белковые и зерновые. Лечебные травы с высоким содержанием - подорожник, кошачья мята, люцерна и стебли овса.

Фармацевтические средства:

Витамин В6 (Pyridoxin) продается в ампулах 1 мм (10 шт.), три дозировки (0,05 г, 0,1 и 0,15), средняя цена 20-25 рублей.
Витамин В6 в таблетках и порошках (100 шт.), дозировка 0,002 и 0,01, цена 300 р.
Витамин Магне В6: форма отпуска - ампулы. Для разведения и приема внутрь, средняя цена 300 р.

Передозировка

Передозировка В6 случается редко, т.к. он не накапливается, выводится с мочой. При чрезмерном употреблении препарата возможно кратковременное нервное расстройство и онемение конечностей (как при любой витаминной интоксикации). Болезней, обусловленных избытком В6, не выявлено.

Побочные эффекты: аллергические реакции, зуд, кожные высыпания. Повышенная кислотность.

Сочетание с другими веществами

Несовместим с витаминами С, В1 - нейтрализуют действие друг друга.
С В12 можно принимать только с интервалами по времени.
Хорошо сочетается с В2, К и В5.
Назначается вместе с сердечными гликозидами при лечении сосудистых расстройств, а также с аспаркамом и глутаминовой кислотой для повышения устойчивости к гипоксии. (Больше о )
Хорошо сочетается с , а также препаратами магния, кальция, цинка - препятствует выведению этих металлов из организма.
Снижают количество В6 алкоголь, оральные средства контрацепции, противотуберкулезные лекарства, антибиотики.

Краткая инструкция по применению и суточная потребность

В таблетках

Суточная норма делится пополам, утро и вечер. Курс от одного до трех месяцев. Очень желательна консультация лечащего врача, а также внимательное изучение инструкции к применению.

Суточная норма (приблизительно) в мкг:

Детям до 6 месяцев - 0,1 в день;
До года - 0,3;
До 3 лет - 0,5;
До 8 - 0,6;
До 13 - 1;
Юношам до 18 - 1,3;
Девушкам до 18 - 1,2;
Женщинам - 1,3;
Беременным женщинам - 2,0;
В период лактации - 2,2;
Мужчинам - 1,7;
Спортсменам - 2,2;
Пожилым женщинам - 1,5;
Пожилым мужчинам - 1,7.

В ампулах

Как колоть витамин В6 ? внутримышечно, в ягодичную мышцу или верхнюю часть бедра. Набрать в шприц, перевернуть, согнать пузырьки воздуха вверх, выпустить воздух.

Слегка оттянуть кожу, протереть тампоном, смоченным в спирте. Вводить медленно, по окончании место укола протереть спиртовым тампоном.

Инъекции витамина В6 болезненны, без врачебной рекомендации их применять не следует.

Витамин Магне В6 в ампулах , применение: взрослым и детям старше года (от 10 килограммов) рекомендованная доза - не более 4 ампул в сутки. Делится на два-три приема. Содержимое ампулы следует размешать в ½ стакана воды. Принимать за едой.

От выпадения волос

Отлично работает маска, которая составляется из взбитого яйца, трех масел (облепиховое, миндальное, репейное) по одной ложке и содержимого трех ампул: В6, В2, В12. Смесь держать на волосах под пленкой в течение часа, смывать шампунем.

Второй вариант: то же самое с добавлением меда, касторового масла, лимонного сока, витаминов А, Е, Д. Держать сорок минут.

Витамин выводится из организма за восемь часов. Необходимо регулярное восполнение. В6, содержащегося в пище, обычно не хватает для оптимального витаминного баланса.

Но прежде чем назначать себе лечение, следует проконсультироваться с терапевтом, даже если у вас точно нет противопоказаний к применению. Врач предложит наиболее подходящую схему приема В6 и подскажет, с какими препаратами его не следует применять совместно.

Все подробности о витаминах группы Б, их свойствах и суточной норме ищите в .